哮喘界有一个“奇葩”现象（xiàng），那便是某（mǒu）些（xiē）时候人们虽然哮（xiāo）喘发（fā）作（zuò），但肺功能却完全不受影响，于是有了许（xǔ）多关于（yú）这（zhè）个（gè）现（xiàn）象的猜想（xiǎng），其中认可度较高的是“不好（hǎo）的情绪导致了哮喘的发作”。

荷兰阿姆（mǔ）斯特丹大学的（de）西蒙·雷斯特伍德（Simon Rietveld） 和蒂尔堡大学（xué）的伊甲·范·比斯特（Ilja van Beest）曾就这（zhè）个猜想引发（fā）思考，如何利用好的（de）情（qíng）绪来（lái）缓解哮喘呢（ne）？他们做了（le）一组对照试验，招（zhāo）募（mù）喜欢坐过山车（chē）的40名女大学生作（zuò）为（wéi）研究对象（xiàng）（其中（zhōng）25人诊断为重（chóng）症哮喘，另（lìng）外15人为健康对（duì）照组），以确保她们能保持愉悦心情（qíng）来享受这（zhè）一试验。

试验结果非常有趣：在过山车（chē）体验结束后，哮喘患者（zhě）表现出的正面情绪更为强烈，而肺功能减弱现象也可以（yǐ）“不治自愈”般（bān）的（de）“被”自行缓解。由此这两位荷（hé）兰（lán）人提出：过（guò）山车这种娱乐方（fāng）式对治疗哮喘（chuǎn）颇（pō）为有效（xiào）。并（bìng）将研（yán）究（jiū）结（jié）果发（fā）表在《行为研（yán）究和（hé）治疗》（Behaviour Research and Therapy）杂志（zhì）上，获得（dé）了（le）2010年搞笑诺奖（jiǎng）医（yī）学奖（jiǎng）。

哮喘那些（xiē）不为人（rén）知（zhī）的一（yī）面

01 哮喘患者深秋（qiū）易发病 

有呼吸病学专家表示：80%以（yǐ）上（shàng）的（de）哮（xiāo）喘患者，在深（shēn）秋（qiū）时节更易发病或复发（fā），这是由于进入深秋（qiū）后，气温、气流、气压（yā）等客观因素（sù）发生剧烈变（biàn）化，加之冷空气、昼夜（yè）温差（chà）及微凉秋雨、豚草花粉（fěn）等过敏（mǐn）原（yuán）等共同构（gòu）成了诱（yòu）发哮喘的“危险因子”。

秋天（tiān）比较干燥，许多家庭和会在关闭门窗的室内使用加湿器，室内湿度（dù）增加的同时也加（jiā）速（sù）了霉菌和尘螨的（de）繁殖，这也容易（yì）引发哮（xiāo）喘发作的因素。另（lìng）外，一（yī）些北方地区采用的柴火（huǒ）取暖方式会导致室（shì）内烟雾增（zēng）加（jiā），刺激气道。

因此，深秋（qiū）时节应注重“备（bèi）战”哮喘，以（yǐ）抵抗病情复发。

02 这两种人（rén）是哮（xiāo）喘“重（chóng）灾区”

在哮喘患者（zhě）中，儿童和老人是最容易中招的。专家（jiā）介绍，由于孩童的自身免疫力较弱，对外界刺（cì）激抵抗力不足，较成人更为（wéi）敏感，属于哮喘病高发人群。故而当（dāng）感冒（mào）、发烧（shāo）引起孩子（zǐ）粗（cū）喘、气促、胸闷、呼吸困（kùn）难等症状（zhuàng）时，应高度重视。

老年（nián）期则是支气管哮喘发病的第二个高（gāo）峰，随（suí）着年龄增长（zhǎng），人体免疫功能下降，极易被感冒（mào）、咳嗽、支气管炎、肺炎等疾病瞄上，当（dāng）呼吸道（dào）黏（nián）膜受损后，易导致哮喘发作。老年（nián）哮喘还具备并发症多（duō）、用药困难的特（tè）点，因此在诊治老（lǎo）年哮喘（chuǎn）时需更小心。

03 青春期哮喘会自愈（yù）？

社会上有个普遍现（xiàn）象，即（jí）“很多（duō）家长（zhǎng）认为（wéi）孩童（tóng）的哮喘（chuǎn）到了（le）青春期就会自愈”，这是（shì）极大的误（wù）区。若不积（jī）极治疗（liáo），一味等（děng）待孩子哮喘自愈，放任哮（xiāo）喘反复发作，可（kě）能导致气道纤维组织增生，肺功能持（chí）续（xù）下降。这样导（dǎo）致的损害将（jiāng）是永（yǒng）久且不可逆的，会（huì）严重（chóng）影响孩子生长发（fā）育，更（gèng）有甚者可能会因哮喘发作（zuò）导致猝死。

近（jìn）来天（tiān）气逐渐转凉，哮喘患者（zhě）可采取以下措施积极预防（fáng）发作：

• 每年接种（zhǒng）流感疫（yì）苗

• 接种肺炎球菌（jun1）疫苗

• 保（bǎo）证脖子和胸部的保（bǎo）暖，可使用无（wú）羊毛的围巾和毛（máo）衣

• 饮（yǐn）用大量（liàng）温水

• 勤洗手（而不仅仅是在需要的（de）时候）

• 不要（yào）与任何人（rén）共享食（shí）物或饮（yǐn）料

• 外部过敏原高发时，停留在（zài）室内（nèi）

• 正（zhèng）确使用空（kōng）气（qì）净化器（qì） 哮喘患（huàn）者需（xū）要随身携带急救（jiù）药物（wù）。

• 坚持不懈（xiè）做呼吸肌训练，使用呼吸训练（liàn）器（qì）、做呼（hū）吸操、腹式呼吸（xī）等